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心臟支架術后的家庭康復
醫務部2017-05-27
    面對日益增加的冠心病人群,住院治療緩解疾病急性發作的短暫時期,而出院后的康復期是比較漫長的。冠心病患者在家更要加強護理,主要是以下四點。 
    定期檢查很重要
    很多患者認為做完了支架手術就可以高枕無憂,血管可以永遠保持通暢,其實不是,因為生活習慣的不規律,飲食方式的不注意,在出院后的一段時間內復發也未可知。所以在術后的1個月、3個月、6個月、9個月、1年是隨診的關鍵時間點,最好去醫院進行詳細的檢查,定期根據病情進行冠狀動脈造影檢查最為理想。
    術后堅持吃藥
    支架解決的只是一段血管的問題,并沒有“除根”,高血壓、高血脂、高血糖等因素仍然存在,仍會對血管內壁造成損傷,所以有高血壓、高血脂、糖尿病的人需在術后堅持長期服用三類藥,即降壓藥、降脂藥和抗血小板藥。
    飲食運動是關鍵
    除了定期復診和每天堅持吃藥外,健康的飲食和適量的運動也是讓冠心病不復發的關鍵。
    首先,要絕對戒煙,吸煙會加速血小板凝集,引起心肌缺血,導致支架植入部位內膜再狹窄。
    第二,忌多吃高脂肪、高膽固醇、高鹽、高糖食物;
    第三,忌飲食過多過飽,暴飲暴食。每頓飯最好控制在六七成飽;條件許可時,最好少量多餐,但每頓飯都吃半飽。
    第四,適量運動,如每天散步。一般每次在20~30分鐘范圍,在堅持了一兩周之后無異常反應,可增至45分鐘至1小時,每周3~5次為宜。
    “好一切都好
    不要覺得偶爾生個氣、愁眉苦臉、郁悶一下無關緊要。殊不知,心情的好壞影響著你心臟的健康,消極的心理情緒如抑郁、焦慮和憤恨等,均會對心臟造成損害,研究表明每上升1分,患心臟病的危險就增加5個百分點。所以,積極樂觀的心態對于預防冠心病是非常有利的,希望大家一定要引起重視,我們要學會發現生活的樂趣,經常保持一顆樂觀向上的心態,從容看待世事。
    冠心病患者在接受支架治療后,恢復了心肌正常供血、解除心絞痛、防止嚴重并發癥的發生但是冠狀動脈粥樣硬化和血液黏度不正常等病理變化并未改變。當對心臟不好的原因持續存在時,就會輕易復發,復發率可高達8.7%~29.6%,且兩年內復發者最多,甚至可能再次或多次復發。所以,冠心病患者安放支架后不能掉以輕心,要嚴格做好預防措施。

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